بذر الكتان... أكثر من فائدة لصحّتك - جريدة الجريدة الكويتية
International Dr.Kermani diet - يمكنك اتباع الطرق الاتية لتحضير بذور الكتان للمساعدة على #تقليل_الوزن ومنها: #الأطعمة_المخبوزة: نكهة الكتان يجعلها إضافة رائعة للمخبوزات، فقم إضافة نصف كوب🍞 من بذور الكتان المطحون إلى الكعك
أيهما أفضل صحيًا: بذور الكتان الكاملة أم المطحونة؟ - الصحة والغذاء