Sara Shahda 🍏سارة شهدا اخصائية التغذية on X: "نصيحة اليوم👌🏻💯لاي شخص اجرى عمليه تكميم او تحوير يجب ان يكون لديك ثقافه غذائية بكميه البروتين بالطعام ومصادر البروتين بالطعام والتركيز عليها يوميا وادخالها
10 قطع ملاعق قياس مسحوق البروتين مغرفة القهوة والحليب البلاستيك 1/3/5/10 غرام، حاوية قياس ادوات المطبخ المنزلية 40 قطعة : Amazon.ae: المطبخ