أعراض نقص فيتامين ب.. وأبرز الأطعمة الغنية به | الكونسلتو
أعراض نقص فيتامين b9
مستشفى المطرد العام MGH - الفيتامينات هي مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وسلامته. تنقسم الفيتامينات إلى عدة أنواع، ويمكن الحصول عليها من مصادر مختلفة في الطعام،